Sappiamo tutti quanto può farci star bene una giornata immersi nella natura: il profumo dell’erba, il fruscio degli alberi, la luce del...

Camminare scalzi sulla sabbia calda, o correre a piedi nudi in un prato. Sono sempre più rare le volte in cui ci togliamo le scarpe e ci...

Lo Yoga ci porta al momento presente, l'unico posto in cui la vita esiste. Ellen Brenneman In un’epoca nella quale il segno del tempo che...