Sonno, insonnia e yoga
I disturbi del sonno sono a livelli epidemici in Italia e il rischio è che si cronicizzino diventando sempre più difficili da trattare....
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ANAMKARA.LAB
Puro Nutrimento Olistico
Oggi ti presentiamo Anamkara.LAB, una guida gentile dedicata a chi vuole rinnovare il dialogo con sé stesso.
A questo progetto, creato nel 2019 con Cecilia Dieci, PhD in Biotecnologie e Nutrizionista, collaborano splendide amiche che abbiamo voluto con noi, perché stimiamo come persone e come professioniste del loro settore.
Il filo conduttore del progetto è quello di integrare le nostre competenze mantenendo un linguaggio semplice, indirizzato a chi compie i primi passi nel mondo della nutrizione, dello yoga, della bellezza e, più in generale del benessere olistico.
Condivideremo con te esperienze professionali, studi, ricette e viaggi, consapevoli che non finiremo mai di imparare.
La nostra esperienza
qui e ora per te.
(ṣan’a) al-kīmīyā/in.blog
Articoli di approfondimento su temi legati a salute e benessere, realizzati grazie al contributo diretto di Professionisti della Salute del Benessere.
